适度加班居然对男人健康有益？

加班是工业社会的常态，但对男、女两性的影响却大不相同。据台湾“联合新闻网”6月19日报道，根据美国的最新研究，女性长期加班较易过劳成疾，罹患癌症和心脏病的风险更是大为提升。令人意外的是，男性适度加班，身体反而更为健康。

俄亥俄州立大学以近7500名男女为调查对象，分析他们32年来的工作习惯和就医记录，研究期间是1978年至2009年。研究发现，加班对女性是种伤害，但对男性却是利多。

研究指出，女性一周工作超过40小时，等于开始将健康置于危险之中;一周工作超过50小时，身体急剧走下坡;一周工作超过60小时，罹患癌症、心脏病、关节炎和糖尿病的风险，都增加3倍。相反，男性增加工时，确实会有关节炎的困扰，但其他慢性疾病却不会因此找上门。只要适度地加班，一周大约工作41至50小时，相较一周工时40小时以下的男性而言，反而不易得到肺病、忧郁症和心脏疾病。

研究作者邓比指出，女性较有家务压力，身兼多种角色，一旦工时过长，家务与事业难以平衡，会比男性更容易生病。女性在20、30和40岁时加班损耗身体，晚年后常须付出代价。