Li哩小公举健身多久了（@Li哩小公举高清健身写真图片）

有一位宝藏健身女孩引起了我的注意。

娃娃脸+辣妹身的配置，
实在是让人一眼难忘。

微博：@Li哩小公举

来自浙江嘉兴，
目前是一位高人气健身博主。

人类高质量健身女孩，
从来不会让人失望。

精致的巴掌脸，
水汪汪的大眼睛，
光是看脸就已经足够让人心动了。

再加上回头率200%的极致曲线，
还有什么比童颜辣妹更吸睛的吗？

平坦的小腹，
清晰的马甲线，
说一句“小腰精”不过分吧？

作为一个合格的健身女孩，
饱满圆润的翘臀自然是标配。

立体的肩膀，
充满力量感的美背，

让人直呼：爱了爱了！

无论是穿健身服，
还是紧身短裙，
或者是牛仔裤，
都有种独特的味道。

她在2016年的时候，
还是身材纤细，

曲线较为扁平的模样。

只是简单的做做有氧运动，
对于力量器械一无所知。

她开始观察健身房里凹凸有致的小姐姐们，

几乎都在撸铁，
于是她也心生向往。

一步一个脚印，
一点一点的掌握力量训练的要领。

每周都保持3~5练，

每次训练都全身心的投入。

渐渐的，
她的力量得到了猛增。

光靠在健身房训练还不够，
她在家也会用一些简单的器械。

除了力量训练之外，
之前的有氧也没落下。

健身5年时间，

虽然体重增长了不少，
但她的身上却没有一丝赘肉，
反而曲线更加紧致性感。

她身上的改变，
都是这几年坚持不懈的最好证明。

健身的确是一件只要肯付出，

就一定会有回报的事。