扒车喵
从2012年开始，联合国每年都会发表世界各国幸福度排名，基于对150个国家和地区的GDP、社会保障制度、自由度、社会信任和宽容度等一系列评价指标。
在这项调查中，日本排名一直不高，2021年排名56位，在G7国家中排名最低，甚至比深陷新冠疫情的巴西（35位）还还要靠后。
明治大学行动经济学家友野典男认为，这项调查反映了日本人的性格特点。他认为“幸福度的概念无法在国与国之间进行比较，这项调查采用问卷调查的形式，日本人比较谦逊保守，当被问及是否幸福时，日本人倾向于保守的回答，而其他国家则并不羞于说出自己很幸福。这一点，东亚各国有着同样的倾向，中国（84位）、韩国（62位）同样排名不高”。
而令人意外的是，东南亚的贫穷国家不丹在2013年的幸福度排名中高居第8位，仅次于北欧国家。不丹国民认为他们“有可以遮挡风雨的家，有食物，还有家人陪在身边，没有什么不幸福的”。不丹国民的幸福感给世界各国印象深刻。
然而，在2019年的幸福度排名中，不丹国下滑到了95位，之后再也没有进入过榜单中。
对此，友野教授认为，“过去不丹国幸福度较高是因为该国信息封闭，没有其他国家对比，而随着信息的流通，他们看到邻居的草坪更好”。虽然曾经很幸福，而一旦开始与人比较，幸福度就开始下降。
近年，随时自媒体的普及，越来越多的人在和别人的比较中变得更加不幸福。2017年，英王公立卫生协会发表了一项调查报告，报告指出人们不自觉地会把自己与在SNS等自媒体中看到的他人的世界进行比较，从而产生自卑和忧虑。虽然SNS、朋友圈、某红书等展示的内容多为虚像，但看到高级餐厅、海外旅行、奢侈品的照片时，人们会不自觉产生羡慕之情，进而产生欲望，人们开始陷入只能从与别人的对比和别人的评价中获得幸福感的泥潭。
自己的收入也上涨了，但是别人上涨的更多，幸福感就很难提升。如果不停和别人比较，无论有多少收入和资产，永远无法获得幸福感。而那些以自我为中心，不随波逐流的人则更容易获得幸福。
在不丹“最幸福”的年代，不丹国王相对于GDP，更加重视GNH（国民总幸福量）。健康、人际关系、成就感三者实现平衡才能感受到幸福。即便年收入能达到1000万日元，如果没有健康的身体、或者感到孤独，同样无法获得幸福。即便没有太多资产，但身体健康，身边有可以信赖的人，也并不会感到不幸福。
也许，我们中的大多数人，缺少的并不是金钱。
