草莓籽卡牙缝里还能发芽?刷牙这么多年你真的刷对了吗?

近日,一位网友的牙缝里有草莓籽发芽了的新闻,引起了网友们的热议。

1 - 草莓籽卡牙缝里还能发芽?刷牙这么多年你真的刷对了吗?

新闻报道:草莓在牙缝里发芽后,被牙医取出

更有网友搞笑评论:给他种回去!

1 - 草莓籽卡牙缝里还能发芽?刷牙这么多年你真的刷对了吗?

这是因为牙缝的清洁不到位,而且口腔的温度正好在37度左右,适合草莓籽的生长。

笑归笑,辟谣君可要借此提醒大家:如果牙齿清洁做不好,牙缝里不止可能长出奇怪的东西,还可能出现牙齿发黄、蛀牙、牙龈出血、牙周病等问题。

牙齿清洁可不只是早晚刷牙那么简单。

看看以下这些关于牙齿的小问题,你知道答案吗?

只想看结论?可以直接滑到文末哦

一、牙齿越白越健康吗?

不一定哦。

牙色和肤色一样,在正常情况下,人和人之间也是有差异的。

健康的恒牙并非是纯白色,而是略呈淡黄色,并具有一定的光泽度。

因此不必盲目追求牙齿美白,过度美白牙齿反而可能对牙齿造成伤害。

二、漱口水能代替刷牙吗?

不能的。

造成口气熏人、龋齿、牙周病的元凶是牙菌斑。它主要是靠机械摩擦去除,也就是牙刷和牙线。

饭后使用漱口水虽然可以经过牙龈深处,但停留时间短,接触程度浅,并不能起到决定性作用。

三、晚上刷牙后,早上就不用刷了,漱口就行?

不行。

牙面清洁后20分钟后会开始形成唾液薄膜,1小时后就开始有细菌附着。

而8小时至2天内,细菌迅速生长繁殖,约2天后菌斑就开始形成了。

所以如果你想拥有健康、洁白的牙齿,就要坚持每天早晚刷牙,每隔6-8小时就把牙齿表面的细菌层刷一遍,避免“虫牙”的发生。

四、刷牙应该横着刷还是竖着刷?

都不应该。

横着刷太用力容易造成牙齿楔形缺损,竖着刷用力过度可能损伤牙龈。

要想正确刷牙,首先要明确:刷牙不完全是刷牙,还需要清洁牙床。所以要选择小头软毛牙刷,把牙刷一半放在牙齿上一半放在牙床上,刷毛头朝向牙龈边缘,让牙刷和牙齿保持45度角,进行原位颤动,这样能把牙面上的细菌膜捣碎,在漱口时随之脱落。

其次,刷牙要讲究面面俱到,牙齿的里面、外面和咬合面都要刷。从一侧开始,逐步进行原位颤动,到下前牙内部位置时,可以把牙刷立起来竖着刷。

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来源:科普中国

五、小头、软毛牙刷对牙齿更好?

没毛病。

小头、软毛的牙刷的确更有利于清洁和保护牙齿。较小的牙刷头在口腔内转动方便,可清洁到牙面的各个部位;而软毛能减少对牙齿牙龈的刺激。

六、电动牙刷刷牙更干净?

对普通人而言,是的。

对于没有掌握正确刷牙方法的普通人来说,电动牙刷的清洁效率相对较高,这样在相对较短的时间内(一般人刷牙的时间其实都是不够的)能够比普通牙刷清洁得更干净。

如果使用手动牙刷的话,就更要掌握好方法,保证有质量的刷牙时间(3分钟左右)。很多牙医就是选择手动牙刷,因为更方便掌握力度和清洁范围。

七、洗牙不好,会让牙齿更敏感?

误区!

洗牙的主要目的是去除牙龈上的牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积,并不会伤害牙齿。

那为什么有些人会在洗牙后感觉牙齿变敏感了呢?

因为正常的牙龈会把脆弱的牙根保护得很好,隔离外界的各种刺激。但若出现牙周炎,牙龈会开始萎缩,同时牙根又被牙石覆盖。

一旦牙石被洗掉,脆弱的牙根会直接暴露在口腔里,从而出现敏感问题,这并非是牙齿变得更敏感了。

如果因为害怕敏感而不敢、不愿洗牙,那么将会导致牙周病越演越烈,最终牙齿松动脱落。

这里是结论:

1.牙齿不一定越白越健康

2.漱口水不能代替刷牙。

3.早晚刷牙都必不可少。

4.横着和竖着刷牙都是错的

5.小头、软毛牙刷的确对牙齿更好。

6.电动牙刷对普通人来说,的确可以刷得更干净。

7.洗牙对牙齿没有损伤,可以进行洗牙

参考文献:

[1]《刷牙,你真的“会”吗?》,科普中国.

[2]《牙齿真的越白越健康吗?》,新华网.

[3]《每天有90%的中国人“假装在刷牙”,说的可能就是你》,科普中国.

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