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涨姿势:女性的臀分为哪几种形状

健身房的姑娘们都对深蹲硬拉很执着,因为翘臀对她们来说是第一位的。

女生臀部的形状各异,弧度各不相同。美国一位整容外科医生,曾经研究了5万多个臀部,人数超过35个国家。

搞清楚了一套臀部形状的规律:臀部的形状是由骨盆和髋部骨骼的位置,身体的脂肪量及其分布,臀部肌肉的大小,臀部肌肉连接到大腿骨的方式等决定的。

他将女性臀部分成了5种不同的类型:方形、V字型、A字型、圆形、倒心形。

方形臀

既方又偏平,被称为最无聊最没有意思的臀部。
由于常年没有运动习惯加上久坐,导致臀部愈发扁平,没有弧度立体感。

V形臀

上宽下窄,臀部呈倒三角形。
拥有这样的臀,算是天赋异禀了。

A形臀

上窄下宽,呈A字型,也正是大家常说的梨形。
按现在的审美趋势来看,拥有这种臀型的妹子有着天然的优势。

圆形臀

两头窄中间宽,臀部形状接近圆形。
这类臀型最接近完美的翘臀模样,也是最容易练出蜜桃臀的臀型。

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