火遍全网的小姐姐「翘臀不过杠」挑战

很多妹纸都喜欢翘臀,紧致的臀部能让身材更加丰满。最近某站一个挑战就火了,“翘臀不过杆”挑战让很多健身的小姐姐感兴趣,都纷纷来参加。本期「轻丫荷尔蒙」,让我们沉浸在蜜桃臀的世界。

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挑战规则:挑战者将杠铃放在腿窝,用小腿发力将杠铃推向臀部,如果杠铃卡在了臀部下方,则说明了臀部着实很翘挑战成功。

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下面我们就来看看,参赛妹纸们的翘臀吧。

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第一位小姐姐对自己的翘臀很有自信,随意的勾动杠铃,在杠铃接触到臀部的那一刻,翘臀立即弹性十足的进行回击,杠铃弹了回来。

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接下来是第二位小姐姐,杠铃依旧败了下来,挑战成功。

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第三位小姐姐紧张的看着杠铃,在实力面前杠铃也无能为力,毕竟翘臀可不是面团捏的。resize,w 1360# - 火遍全网的小姐姐「翘臀不过杠」挑战第四位小姐姐也依旧挑战成功,很显然,杠铃面对这样的蜜桃臀也无计可施。

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第五位小姐姐很轻松,杠铃达到最高点,又再一次弹了回来。resize,w 1360# - 火遍全网的小姐姐「翘臀不过杠」挑战第六位小姐姐出场,也依旧轻松挑战成功。

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成功总是相似,失败却大有不同。说好的“翘臀不过杠”,这连身体都过去了,我好像发现了什么秘密…resize,w 1360# - 火遍全网的小姐姐「翘臀不过杠」挑战 信心满满参加挑战,以为能够挑战成功,但杠铃不给面子…

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这让小姐姐有些不知所措,难道自己的不是翘臀?

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当然现实生活中,还是有很多热爱健身的小姐姐,不仅仅是为了减肥,而是为了拥有一个更好的身材。

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对于女生而言,加强臀部训练,除了拥有一个紧致圆润的翘臀,还可以高效燃脂、改善腰背痛、改善腿型、自带内增高。

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