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为什么健身会增强女生性欲?

女生健身后会性欲大增,这是真的吗?

网上不少女生有这个问题,甚至怀疑自己不正常。


美国科罗拉多州立大学运动生理学教授进行过一次调查,收回了2000份有效问卷。经过统计发现,喜欢运动的女性中,有83%的人一周至少有三次性生活。

结果发现:适量运动之后,40%的女性感觉性欲增强,31%的女性性行为更频繁,20%的人感到同房时更容易达到高潮。

那为什么运动会增强女生性欲呢?
运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质,这种物质使人产生愉悦感,同时新陈代谢增强,加速肾上腺素的分泌,所以会刺激人们的性欲望。

运动还能促进内啡肽、性激素分泌,它对性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用运动后,人体新陈代谢会加快,增加一种重要的激素:肾上腺素。

内啡肽,可以帮助人保持年轻快乐的状态。性激素,对性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用。肾上腺素能提高神经兴奋度,唤起性欲。

经常运动,可以促进血液循环和人体代谢废物的排出,心肺功能更强。

从而唤醒人体的生理机能,不仅仅是性欲,还有食欲、精神状态等。


但是运动过量或剧烈,会使人体内肾上腺皮质激素分泌增多。

导致性激素受到抑制,女性的性欲将受到影响。


所有拽拽建议,女生每周无氧有氧相结合,每周撸铁3次,跑步、骑车、游泳等每周1次,就能起到很好的效果。

所以,妹子们如果健身后感觉到性欲增强了,那绝对是正常现象。

最后,单身的男生们,如果你需求旺盛,开始准备恋爱的时候,可以跟准女朋友先聊聊是不是喜欢运动,有没有运动习惯。

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文章名称:《为什么健身会增强女生性欲?》
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